如何提高性欲z有效

如何提高性欲？现代社会生存竞争压力增大，很多男性都出现性欲低下的情况，也有一些男性是因为疾病引起的性欲低下。那么，有什么方法可以提高男性性欲的吗？

1、尽力使夫妻间的性欲同步产生

由于男女心理和生理上存留着分岐，所以应防止一方烦躁已起，而另一方还不动声色；或一方已达成了性高潮，而另一方则刚开端涌现性谢谢。这方面都会导致性欲望的味薄。知晓对家的性欲特点、崇尚对家的感情，性搁置前做需要的调情行为，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性搁置匀称的起源。

2、切忌被搁置压力埋葬了性欲望

多数人由于兴奋的劳作和繁忙的家务，无暇保全性搁置，使亲身本能的性欲望无声地退化了。守备性欲低贱必须夫妇两者的协理。共同养育性搁置的兴趣。有经验的夫妻能明确调整性搁置的客观，在琐事面前给性搁置让开。这样既可加深两者的感情，又可使彼此间的情欲将苦闷开河。

3、有些y物能导致性功能贬值

如沉闷剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这方面y物时应提起关怀。那么，y物是否也能够**人的性欲呢？科学研究已经证实，适量的维生素和矿物质能够增强人的性欲。在外，服用些中y（如枸杞子、人参、鹿茸等）来**性欲也有好结果。

4、和善的夫妻波及对守备性欲低贱甚为繁重

性搁置是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性搁置是永世得不到可意的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎慷慨的。现代医学注明，公平的性搁置好处身心健康，情绪易波动的人常会涌现性功能制止。因此，当遇到性搁置不协调时，夫妻间应交换一下各自的性察觉，救援对家成功性搁置中的悲观因素，是守备性欲低贱的又共同源。

泌尿男科医师提醒

提高性欲，要排除心理因素、龟头敏感度的影响以及疾病如前列腺炎、精囊炎、尿路感染、包皮过长等情况。病因得不到积极的正确治疗只能使病情逐渐加重，引起严重的性功能障碍。建议您不要盲目使用壮阳y物，应到医院做一下包皮、前列腺、性神经敏感度检测等男科检查及心理咨询，根据检查结果积极遵医嘱治疗等。