阳痿可以预防吗

男性在晚上的私密生活当中不能勃起随着人们不重视导致有很多的发病概率，并且患有这种疾病对男性非常有害，因此给男性朋友带来很大的困扰。那么，男性应该如何预防阳痿呢？

避免或停止服用可能导致阳痿的y物。如果你因病必须服用某些y物，你应该尽量选择对性功能没有影响的y物。

长期过度性交和沉迷于色情是阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分开床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，是预防阳痿的有效措施。

当一个人因发烧、过度疲劳和情绪低落而暂时或一期阳痿时，这大多是一种正常的抑制和生理波动。男人不应该增加他的思想负担，女人也不应该为此而抱怨和责备，以免弄假成真，导致阳痿。

身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足以及紧张而持久的脑力劳动都是致病因素。我们应该积极参加体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统的功能失衡。

一些未婚男子声称自己性无能(缺乏性欲或无法勃起)，但通常他们只是没有足够的刺激来引起性欲，这不能被视为病态。新婚夫妇做爱时，男人紧张兴奋，女人害怕害羞，配合不好，导致性交失败。这是缺乏经验，而不是病态。我们应该相互理解和安慰，随着时间的推移，他们中的大多数人可以彼此满意和和谐。

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(成都曙光曙光泌尿专科医院)