该如何远离前列腺痛

办公室白领一族经常都是坐在电脑前一天，运动少，喝水少，也因为白领的工作性质和日常习惯导致办公室一族面临亚健康危机，针对男性，前列腺疾病就是常见的男科疾病了。那么该如何远离前列腺痛守住“性”福？ 远离前列腺痛呢？

1、多饮水：医师指出充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

2、不憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

3、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

造成前列腺痛的原因和病症都不是特别典型，在医学上，一般是泛指，与急性前列腺炎，慢性前列腺炎统称为叫前列腺炎综合症。前列腺痛不及时治疗隐患大，前列腺是男性 大的附属性腺，与生殖、生育有着密切的关系，所以一般育龄期患者不宜手术治疗。手术仅适用于病情顽固、症状反复发作、有大量前列腺结石患者和老年患者，但效果尚难肯定。

温馨提醒：如果你感觉不适，一定要去zy的医院检查治疗，防止病情进一步恶化。