缓解早射的小妙招

引起早泄的原因有很多，而长期频繁手淫就是其中的一种，手淫主要是通过手掌而来回摩擦阴茎从而达到射精，长期下去这种方法就很容易引起早泄，严重的话会导致勃起不坚甚至阳痿。那么缓解早泄的窍门有哪些呢

1、早泄的预防要注意做足同房前的爱抚、吮吻，使女方**入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

2、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

3、早射的预防要注意加强夫妻思想和感情的交流，清理隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

4、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间，以达到预防早泄的目的。

5、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

6、早泄的预防应该改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

7、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

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