健康小技巧帮助男人勃起更持久

和谐的性生活的维持夫妻感情不可或缺的因素。男人如果不够持久，会严重影响性生活时的体验，时间久了还可能会影响夫妻感情。下面曙光男科医院为您推荐几个能够让你更持久的几个小技巧。

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1.放松心情

由于过分神勇的话，会由于紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时，调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长的时间。

2.选择性生活时间

通过选择性生活时间也能锻炼控制射精的能力。如改在清晨醒后性交，性欲强烈且精力充沛；先睡一觉然后性交，避免紧张；一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长；先手淫射精，不应期过后再性交，都能达到延长时间的作用。

3.使用两层避孕套

使用久紧aq套可以适度降低男性龟头的敏感度，从而延缓射精时间。如果能在性爱当中治疗早泄或不能持久的问题，这样的效果想必是很多男性都想得到的，这就需要挑选一些带有物理性能（非y物）的避孕套，降低敏感度，逐渐减少心理的惯性。

以上是关于男人勃起更持久小技巧的相关介绍，如果还要其他疑问可以直接跟医生在线咨询。成都曙光男科医院祝您身体健康！