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成都男科无精症如何预防呢

  成都曙光医院医师介绍说,男性出现无精症,有部分是由于先天遗传造成的,也有的是后天原因形成,因此在平时要多注意这些方方面面的问题,尽量做好预防措施,让自己远离不育症的威胁.主要预防措施有:

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  1、通常的情况精索静脉曲张.这种情况会严重影响睾丸的血液供应,进而影响睾丸的生精功能,也会发生精子大量减少甚至会消失.

  2、在日常的生活中要尽量减少食用棉籽油.该油中含有一种成分叫做棉酚,这种成分可以抑制精子生成.

  3、立即抛弃香烟.每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱.但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少.

  4、避免激烈的跑步:激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈,无精症发生的可能性也会降低.

  5、休息时间不要过长:要找些或轻或重的事做.不要懒惰,但也不要干过重的体力活.休息和体力劳动都要适度.

  6、不长期禁欲:若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高,造成精子活力降低.因此不该长期禁欲.

  7、在生活中要减少一些常见的放射线照射.精子是非常脆弱的,如果在强大的电磁波、放射线面前,将遭到灭顶之灾.该病因只有做好预防.

  8、生活和工作中注意避免生殖器损伤.外来的伤害导致睾丸损伤或扭转、精索扭转等,或因疝修补手术、前列腺手术的创伤等,也会影响睾丸功能,导致精子生产障碍.这种情况主要是预防和及时采取有效措施.

  9、在生活和工作中要避免产生睾丸局部高温.经常、长时间洗烫水澡,桑拿,或其他因素引起的睾丸温度升高,都会影响精子生产,不过这样的情况大多是少精子、精子死亡过多等.避免一切使睾丸温度增高的因素.

  医师提醒:养成良好的卫生习惯,定期体检,接种疫苗,应多吃含锌量高的食物.都对预防和避免疾病有很大的帮助.如有疑问也可咨询成都曙光男科医院的在线医师,详细为您解答.

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发布时间:2021-10-07 08:41:00

发布人员:成都曙光医院男科-李医生

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