广元男性不育少精如何有效预防？

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　　少精症是男子疾病中的一种，而且少精症严重的困扰着男性朋友们，要知道少精症是男性不育的重要原因之一，那么大家了解少精症的症状有哪些吗？了解少精症的症状才能更加及时的发现疾病，及时治疗。那么，下面由医生为我们介绍。

　　如何有效预防少精症？

　　1、少精症患者要讲究卫生预防疾病：要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　2、少精症患者日常生活要注意的包括男性要了解自己的生殖器：要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治少精症。

　　3、改变不良习惯：改变不良习惯，戒烟戒酒;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　4、合理饮食：少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提子活动的物质。不要吃过于油腻、辛辣的食物。

　　成都曙光医生提醒广大男性朋友：治疗男性少精症一定要树立起“可治、能yu”的信念，克服自卑的心理，坚持身心同治的原则，往往比单一治疗得效果更好，恢复也更快。

　　总 结：广元男性不育少精如何有效预防？_广元泌尿医院哪家医院比较好_找成都曙光男科医院，网络科普资讯知识不能代替面诊，具体病情建议咨询男科医生或及时到医院检查面诊治疗。