前列腺肥大怎样保健好？

前列腺肥大怎样保健好？前列腺肥大会影响男性的排尿、性功能，也会导致男性不育。前列腺肥大对于男性身体健康的危害是非常大的，尤其是男性不育更是众多男性难以面对的问题。那么，在平时生活中前列腺肥大要怎样保健好呢？对于这个问题，下面我们请医院医师做详细介绍。

成都曙光男科医院医师介绍：前列腺肥大的保健主要从以下方面进行：

1、适当控制性生活：性生活不能过频，以减轻前列腺充血。

2、戒烟戒酒：各种酒类 好都不要喝，以减少酒精刺激植物神经，引起尿潴留。香烟也有类似的作用，尽量戒之。

3、注意外阴的卫生：经常清洗，轻揉按摩，以减轻肥大前列腺带来的不适。禁用影响排尿的y物以免发生尿闭或加重排尿困难。

4、多饮水：有利尿作用，有利于前列腺分泌物的排泄，减少局部刺激。

5、保持 佳情绪状态：平时乐观向上，遇喜不狂，遇愤不怒，以减少心因性刺激对前列腺肥大症的不良影响。

6、 好不骑自行车：骑车时，宜选用软座自行车。车把高于车身，不要骑长途车，减少对已经肥大的前列腺的不必要刺激。

7、注意保暖：特别要注意对腹部及下肢的保暖，防止由于寒冷刺激，反射性地引起血管扩张，加重排尿困难。

医师提醒，如果确诊了病情，一定要到正规的男科医院接受治疗，不要耽误治疗的 佳时期。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，我院开设了在线咨询服务。对于上面的介绍，若您还有疑问，您可以点击在线咨询和我院医师进行一对一的问答。