弱精症患者在生活中需要注意哪些方面？

弱精症是指男性精子活力低于正常精子的活力，该疾病如果严重的话还会造成男性不育，给人们的生活带来很大困扰，都显得非常的担心，治疗弱精症一定要有良好的心态。在生活中养成好的生活习惯，这样才能起到好的效果，那么，弱精症患者在生活中要注意的问题你知道吗?下面就一起来了解一下 弱精症的注意事项有以下几点：
1、避免长久手淫：会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
2、忌油腻的食物，戒烟酒：睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
3、尽量不用或少用各种化学剂：从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的ctr食品。
4、注意睾丸变化发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
5、避免噪声过度：据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。