少精症患者吃什么能够提高精子数量

成都曙光治疗少精能好吗？随着环境空气的变化，在加上不良的生活习惯以及不科学的饮食，导致越来越多的男性患上少精症疾病。而又许多食物能够提高精子数量和数量，所以男性们需要特别注意一下饮食习惯。下面成都曙光泌尿外科医院 就来为大家详细介绍

dy，广大的男性朋友要充足量的优质蛋白质，合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持。优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等。要合理补充各种维生素，注意多摄入富含维生素的绿叶蔬菜、新鲜水果西红柿、苹果以及动物肝肾、芝麻、花生米、蛋类等食物。推荐阅读：哪些因素诱发患有少精症疾病

第二，微元素在生精功能方面也起着重要作用。如锌，小米、玉米、红薯、大豆、南瓜、大葱、柠檬及海产品牡蛎等含锌较多，膳食中应有适当安排；锰对生精有特殊作用，缺锰可致男性睾丸萎缩、女性不孕，含锰较多的食物有大豆、扁豆、甜菜、葡萄干、小麦、黑麦、荞麦、大麦等；硒则在精子的生成和维持精子结构的稳定性等方面有很大的作用，含硒量高的食物主要有海蜇皮、海带、墨鱼、对虾、海蚌、蛤蜊、紫菜等海产品，南瓜、甘薯、西红柿、大白菜、菠菜以及大米、粗面等；维生素E也有同样的作用，它的化合物能显着提高性激素的生理活性

温馨提示：随着社会不断的进步，医疗也被之前进步了许多，而少精症疾病在现如今也是可以zg的。所以男性患者出现少精症的症状时，一定要抓紧时间到医院接受治疗，已早日摆脱该疾病带来的困扰